El exceso de correos electrónicos que se gestiona en las empresas está relacionado con un incremento de estrés de los trabajadores y provoca la pérdida de productividad de las compañías, alerta una investigación belga. El correo no deseado (“spam”)  o mensajes que se reciben por suscripción, los emails abusivos o los mensajes electrónicos internos contribuyen a la saturación de los trabajadores que, al llegar cada día a la oficina, tienen que gestionar toda esa información.

“El exceso de e-mails y de información en general acarrea riesgos sociales y psíquicos para los empleados y empobrece a la empresa“, indicó en una entrevista con la sicóloga responsable de la investigación, Caroline Sauvajol-Rialland. Advierte que el fenómeno de la “infobesidad”, término popularizado por el escritor estadounidense Alvin Toffler , supone una amenaza tanto para la calidad de vida de los trabajadores como para la viabilidad de las empresas, relata el sitio  alómujeres.com.

Según Sauvajol-Rialland, más del 9 % de las personas con responsabilidades en las empresas cree que el flujo de información que gestionan es excesivo, en tanto que el 70 % admite que está saturado por los datos que maneja. La “sobrecarga de información” provoca además interrupciones cada 7 minutos aproximadamente, y cada trabajador emplea el 30% de su jornada laboral en atender las llamadas o los correos electrónicos, que cada vez exigen más inmediatez a la hora de responderlos, de manera que el propio empleado contribuye también a incrementar el exceso de intercambio de información, explicó la investigadora.

En este momento, las nuevas tecnologías, creadas para gestionar de manera más simple y eficaz el flujo de información, estarían teniendo el efecto contrario, ante la cada vez mayor cantidad de información electrónica que deben tramitar los trabajadores. Los expertos en prevención de riesgos laborales empiezan a tener en cuenta el problema.

Los comportamientos violentos han estado ligados generalmente al género masculino y el  tema de la  violencia sicológica  en el  hogar, porque se discute acerca de la supuesta supremacía del hombre en la autoría de los mismos. Actualmente, para algunos investigadores, casi el mismo número de hombres que de mujeres sufren malos tratos por parte de sus parejas. No hay que evadir  que  ahora  las mujeres  tienen  un cambio  de actitud y ya  no se dejan  maltratar y responden  a  los  hombres por  estres o desquite debido a un historia de malos tratos.

En muchos países, entre ellos algunos del continente americano, el número de hombres que reciben malos tratos de sus parejas es prácticamente similar al de las mujeres, cuando no mayor. Un hombre maltratado es aquel que es habitualmente agredido, en forma física o verbal, por su esposa, sus hijos o por quienes conviven con él. Por el tipo de sociedad patriarcal en la que vivimos, la golpeada suele ser la mujer, por lo que a un hombre le cuesta admitirlo y no se atreven a denunciar estos hechos, porque los ven como algo que puede afectar a su hombría. La percepción común es que los hombres nunca son las víctimas de la violencia doméstica.

Aparentemente la soledad no sólo es desagradable sino también mala para la salud, porque afecta negativamente al sistema inmunológico. Así lo informa un informe de la Sociedad para los estudios de personalidad y psicología social.

La soledad de quienes no tienen pareja, activa virus latentes en el cuerpo y también hace que reaccionen de manera más agresiva al estrés, que puede llevar a problemas del corazón y otras enfermedades crónicas, según informa el sitio de la Universidad Maimonides.

“Estuve en contantes recesos en mi matrimonio y finalmente  me separé, mi familia me dio la espalda al tomar la decisión  y no tuve apoyo de ellos, creyeron que yo era la culpable.  Estuve  muy sola el primer  tiempo y  me daban hasta crisis de angustia y de pánico, solo lloraba.  Posteriormente,  empecé a  sentirme decaída,  se detonaron rinitis y resfríos constantes y  con exámenes medicos, me diagnosticaron anemia y cólon irritable. Por lo que  sostengo,  creo  firmemente que la soledad baja las defensas, no me daban ganas ni de comer”, indicó Jaqueline Araya al narrar su experiencia.

Para eso reclutaron a 200 sobrevivientes de cáncer, de peso y estaturas normales sin otros problemas de salud aparentes.Los resultados revelaron que a mayor soledad de las personas, menores los niveles de anticuerpos en la sangre. Definitivamente eso marca que el sistema inmune se encuentra comprometido por ese factor. Los efectos sobre el nivel de estrés también son interesantes. Se sabe desde hace tiempo que el estrés crónico tiene efectos negativos sobre el sistema inmune y la soledad los potencia.

El estudio marcó también que las relaciones estrechas son necesarias para potenciar el crecimiento de las personas; sin ellos, el estrés se siente con más fuerza. Además, las personas solas tienden a reaccionar de manera más negativa a diferentes eventos en sus vidas lo que, a su vez, potencia aún más la ansiedad.

De todas maneras, quienes están solteros tienen la posibilidad de crear lazos con amigos y rodearse de personas con las que puedan cultivar relaciones que alejen a la soledad.

El número de varones que sufren trastornos alimentarios va en aumento, advierte el Colegio Real de Médicos Generales del Reino Unido. La organización solicita conciencia de que ya no sólo un  trastorno femenino. Incluso se ha creado un nuevo término para describir la anorexia -una de estas enfermedades- que afecta a los hombres: manorexia.